山ライフ– category –

【虫除け効果のある対策！【おにやんま君・ ハッカ油・蚊取り線香・メッシュシェルター】】 おにやんま君の虫除け効果あるのか？ おにやんま君って何？ 「おにやんま君」は、トンボ（オニヤンマ）型虫除けです。 オニヤンマは、昆虫界では上位の捕食者で、...

夏がく〜れば思い出す♪はるかな尾瀬♪遠い空♪尾瀬は季節を変えて年に何度も訪ねたい場所です。地方からでも参加しやすいコスパ最高の一人で行けるバスツアーなら、少し歩いて山小屋でコーヒーとケーキだけでも至極の時間を過ごせます。夜発のバスツアーで行...

【簡単わらびご飯の作り方【揚げと醤油、酒を入れて炊くだけ】】 わらびご飯はシンプルに作ります。わらびの味がわかるようにするためです。 いろいろ入れるとわらびが脇役になります。揚げやにんじんくらいにしておきます。 今回は出汁の染みている揚げと...

山形県出身の母は、春にわらびを頂くと真っ先にこのわらびたたきを作ります。白いご飯に乗せて、何杯もおかわりをして美味しそうに食べます。 【「わらびたたき」【山形県の郷土料理】】 わらびは調理前にアク抜きしておく。アク抜きしたわらびは、穂先を...

わらびのアク抜きは簡単です。食用の重曹があればでできます。 【簡単わらびのアク抜き】 お湯を沸騰させて重曹入れて、わらびをつけて、一晩置くだけです。 わらびをいただけるときは、積極的にいただきましょう。 アク抜きは簡単です。 【材料【簡単わら...

【防災時スマホ充電の3つの方法【ソーラーチャージャー・カーインバーター・ソーラーパネル&ポータブル電源】】 情報を得たり、誰かと連絡を取ったりするのにスマホを使います。スマホは今ではライフラインと言えるでしょう。 スマホの充電に充電器が...

防災グッズにポータブル電源やソーラーパネルって必要なの？ スマホはもう、ライフラインです。停電が続く時、スマホの充電方法を考えておく必要があります。「ポータブル電源」と「ソーラーパネル」はスマホの充電のみならず、非常用の電源にすることがで...

家にいて、3日以上生きながらえるために私の防災グッツの中から厳選した最低限必要だと考えているものを紹介します。 2018年9月、日本初のブラックアウトで電気がこなくなって揃えました。 「コレが冬だったら…」と恐ろしくなって買い足したものもあります...

冬道がアイスバーンのようになってしまう北海道では、滑って転倒することは珍しいことではありません。お年寄りだけでなく、若い人だって転びます。 転び方が悪いと骨折します。 この靴すべりやすいしもう嫌だ！捨てちゃおうかな！ そんな時、ほんの一手間...

【マスクで登山に酸素缶【国産と大容量】】 マスクをして山を登っていると、酸素不足で苦しくなります。 休む回数を増やして、大きく深呼吸などして酸素を多く取り込みながら、スローペースで登るようにすれば良いのですが、ついついいつものペースで歩い...